ඔවුන්ගේ අද්විතීය තියුණු බව නිසා, මිරිස් ගම්මිරිස් ලොව පුරා බොහෝ ආහාරවල තීරණාත්මක කොටසකි, විශේෂයෙන් චීන (විශේෂයෙන් සිචුවානිස් ආහාර), මෙක්සිකානු, තායි, ඉන්දියානු සහ තවත් බොහෝ දකුණු ඇමරිකානු සහ නැගෙනහිර ආසියානු ආහාර.
මිරිස් ගම්මිරිස් කරල් උද්භිද විද්යාත්මකව බෙරි වර්ගයකි. නැවුම් ලෙස භාවිතා කරන විට, ඒවා බොහෝ විට සකස් කර එළවළු මෙන් අනුභව කරනු ලැබේ. සම්පූර්ණ කරල් වියළා පසුව තලා හෝ මිරිස් කුඩු බවට පත් කළ හැකි අතර එය කුළුබඩුවක් හෝ කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි.

දිගු කල් තබා ගැනීම සඳහා මිරිස් වියළා ගත හැකිය. මිරිස් මිරිස් කල් තබා ගත හැක්කේ අති ක්ෂාරයෙන්, කරල් තෙල්වල ගිල්වීමෙන් හෝ අච්චාරු දැමීමෙනි.
පොබ්ලානෝ වැනි බොහෝ නැවුම් මිරිස් ආහාර පිසීමේදී නොකැඩෙන තද පිටත සමක් ඇත. මිරිස් සමහර විට සම්පූර්ණයෙන් හෝ විශාල පෙති ලෙස, පුළුස්සා දැමීමෙන් හෝ වෙනත් ක්රම මගින් සමට යටින් ඇති මස් සම්පූර්ණයෙන්ම පිස නොයන ලෙස භාවිතා කරයි. සිසිලන විට, හම් සාමාන්යයෙන් පහසුවෙන් ලිස්සා යනු ඇත.
නැවුම් හෝ වියලන ලද මිරිස් බොහෝ විට උණු සෝස් සෑදීමට භාවිතා කරයි, දියර කුළුබඩුවක් - සාමාන්යයෙන් වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි විට බෝතල් කළ - එය වෙනත් කෑම වර්ග සඳහා කුළුබඩු එකතු කරයි. උණුසුම් සෝස් උතුරු අප්රිකාවේ හරිස්සා, චීනයේ මිරිස් තෙල් (ජපානයේ rayu ලෙස හැඳින්වේ) සහ තායිලන්තයේ ශ්රීරාචා ඇතුළු බොහෝ ආහාර වර්ග වල දක්නට ලැබේ. වියළි මිරිස් ද පිසින තෙල් පුරවා ගැනීමට භාවිතා කරයි.
ZERO ආකලන සහිත අපගේ ස්වභාවික සහ පළිබෝධනාශකවලින් තොර මිරිස් ගම්මිරිස් දැන් ආහාර පිසීමේදී භාවිතා කිරීමට කැමති රටවල් සහ දිස්ත්රික්ක සඳහා ඉතා උණුසුම් ලෙස අලෙවි වේ. BRC, ISO, HACCP, HALAL සහ KOSHER සහතික ලබා ගත හැකිය.